你最后一次吃不好或睡不好可能是在高考分数之前。几年后，“同样的模式”仍然是不可接受的。今天，让我们面对自己的内心，唠叨一些烦人的情绪。

不活跃的

消极情绪是非常常见的情绪。相对而言，悲观的艺术考研考生更容易被这种情绪“拜访”，但它不仅围绕着悲观的艺术考研考生，而且惠顾着每个艺术考研考生。

我们通常理解消极心理是指一个人由于自身或外部因素而对自己的能力或现有条件缺乏信心的状态。可持续发展导致了自身宏观生活条件下更为消极的心理形态，产生了更多的消极情绪，如怀疑、焦虑等。

在评分之前，这是一个非常令人沮丧的阶段，尤其是在回忆考试中的错误时。它一次又一次地进入你的脑海，以“打击”你和“恐吓”你，导致你放大你的错误。消极心理倾向于使人们更加注意错误。如果他们只考虑自己的错误场景，他们肯定会更加焦虑、不安全，甚至自我怀疑。

自负的

自负是一种典型的过度，这是不够的。自信是好的，但过度自信和盲目自信会演变成自负。自负的最大缺点是人们轻视敌人。

也许是因为初试复习阶段效率高，考场成绩好。我认为要取得一个小小的胜利，要么我高估了自己的实力，实际成绩不如预期，要么我在考试中取得了预期的好成绩。然而，由于自负的干扰，我低估了艺术考研复试的重要性，最终导致了不完美的结果。

当人们被自负所包围时，不要争辩说“人们不是轻浮的，浪费了他们的青春”。

自闭症

也许是为了避免外界干扰，我选择了逃到一个安静的地方。面对“我今年考得怎么样”、“我什么时候能拿到分数”、“我能通过考试”的狂热，我真的无法用不锈钢脑袋来支撑。不让自己暴露在子弹雨中是自我保护的选择。

但是如果你把自己关得太深，一方面你会避开风雨，但你也会切断阳光之路。下雨天，我们会选择带着雨伞外出，而不是躲在房间里。我们心中的恶棍也应该勇敢地面对风雨。一方面，我们应该巧妙地避免没完没了或恶意的询问。另一方面，我们不应该保护所有人。外部世界也是我们“求助”的一种方式。我们应该调整心态，敞开心扉，客观地衡量自我价值，在努力的过程中不断“增值”。

应该说

在现有的生活经验中，我们偶尔会落入应该被遗忘的陷阱。我对某某做了什么，另一方应该做什么。我付了多少钱，我应该得到什么样的结果。我该怎么办？其他艺术考研考生应该怎么做？它应该像一个心理量表来衡量在任何时候是否有“应该”。

本轮谈判通常是否应该涉及两个议题，一个是他自己，他应该是什么，另一个是其他艺术考研考生，即其他艺术考研考生应该是什么，但有这么多“应该”吗？我们生活的环境不是一个只遵循这种简单逻辑的环境。如果有奖励，就应该有奖励的想法是正确的，但这可能不是绝对的。