您现在所在的位置： 没有什么比习惯更强大的了，尤其是美术考研的复习。好习惯能提高你的效率，好习惯能丰富你的经验，好习惯能让你保持最佳状态。以下是美术考研中你必须坚持的四个好习惯。
“心中有计划”是一个隐喻，意思是你在做某事之前已经下定决心。在创作出伟大的作品之前，你需要有一个全面的计划，这也是可以理解的。另一方面，从心理学的角度来看，当你提前制定计划时，这意味着你已经提前在脑海中做了一些事情。这种预先想象的理想化成功将具有强烈的心理暗示，这将有助于未来计划的真正实施。因此，在学习之前，如果你能仔细检查你的目标、现有的学习材料和可用的时间，相互合作，制定一个合理的美术考研学习计划，它将在提高学习效率方面发挥不可预测的作用。
早上一天前，为你的学习制定一个详细的计划，然后优先考虑学习内容。这可能需要半个小时，但它会让你的一天获得丰收。
不要放弃。
面对困难，退缩是公认的坏习惯，我们通常会有意识地避免。此外，我们还可以采取别的措施。换句话说，当每个学习计划完成后，告诉自己不要先停下来，让我们保持这种学习状态。
如果随着时间累积，累积效应将从量变变为质变。在同样的条件下，学习速度甚至可能比别人快一轮。这种额外的坚持可能会让你成为美术考研的最大赢家。
记录你的收获，每天赞美自己
积极思考对事物的积极影响往往出乎意料。我们仍然认为，学习行为的持续改进是基于物质基础的水平，但另一方面，正如畅销书《秘密》所说，从某种角度来看，世界就是你所看到的，你将成为你想成为的人。因此，与其担心每天离目标有多远，不如相信自己每天都会坚持不懈地依靠分阶段的进步，一点一点地接近最终的胜利。老子认为知识是无限的，人的生命是有限的。以有限的方式追求无限是不可能的。
但对于一个特定的目标，总知识是相对恒定的，而人类的精神和战斗精神是无限的。只要我们执行日常学习计划。工作量肯定会减少，而不是无限期地增加。
想象一下睡前的成功状态
日本学者通过对照实验测试了预期成功的有效性。他们选择了三组水平相同的跳高运动员。一组每天安排补充训练，另一组不安排补充训练，但要求他们反复想象每天晚上睡觉前成功跳过横梁的场景，另一组全休息。一段时间后，三组的跳高水平被重新测试，实验人员惊讶地发现前两组的提高水平大致相同。这证明了脑海中创造的成功场景对现实世界中的表演也有很大的影响。
