第一章生命中的青春

习近平：新时期的中国青年必须有足够的战斗和战斗的勇气。斗争是青年人最突出的背景。“我有信心，如果我活200年，我将达到3000英里。”

民族复兴的使命在于奋斗，理想的人生道路在于奋斗。没有广大人民群众特别是青年一代的不懈努力，就没有中国特色社会主义新时代的今天，就没有中华民族伟大复兴的明天。

几千年来，中华民族经历了艰难困苦，但没有一个能战胜我们。最后，他们促进了我们民族精神、意志和力量的升华。

今天，我们的生活条件更好，但我们不能失去中国青年在长期斗争中的战斗精神和良好团结。在实现中华民族伟大复兴的新征程上，任务艰巨，困难重重，障碍重重，甚至跌宕起伏。特别要发扬艰苦奋斗的精神。

奋斗不仅仅是一个响亮的口号，而是把每一件小事做好，完成每一项任务，履行每一项职责的精神。斗争的道路不会平坦。它常常充满荆棘和挫折。强者总是从挫折中奋起，永不灰心。

习近平：新时期的中国青年必须具备过硬的技能。青年时期是艰苦训练和人才成长的黄金时代。

当今时代，知识更新加快，社会分工日趋精细，新技术、新模式、新形式层出不穷。这不仅为青年人施展才华和竞争风范提供了广阔的舞台，也对青年人的能力素质提出了新的更高的要求。

无论是实现人生理想，还是肩负时代神圣使命，青年人都应该珍惜青春，不辜负青春。努力学习和掌握科学知识,提高内在素质,锤炼过硬本领,拓展思维视野,提高思想水平和时代发展步伐。

第五章是明代的大道德，它恪守公德和私德

习近平：在新的时代，中国青年要培养道德品质。没有美德，任何人都站不住脚。道德是人的根本。保持最佳状态是中华民族永恒的人格追求。我们要建设的社会主义现代化强国，不仅要有物质上的强大，而且要有精神上的强大。精神力量更持久、更深、更强。

青年应紧密结合正确的道德认识、自觉的道德修养和积极的道德实践，不断培养道德，夯实道德基础，走上人生的道路。面对复杂的世界变化，我们应该明辨是非，走正确的道路，不要盲目追随他人。

面对外部的诱惑，我们应该保持专注，严格遵守规则，用勤劳的双手和诚实的劳动创造更好的生活，拒绝投机，远离智慧。

面对美好的时代,我们要感谢党和国家,感谢社会,感谢人民。我们应该尽最大努力找到人生的真谛、人生的价值和事业的方向。