为了节省更多的时间，并密切关注备考的每一分钟，考生在复习过程中一般都会把自己关在艺术考研的小世界里。如果是一两个月，候选人可能会坚持，但超过一年后，很少有候选人能坚持。为了考生的健康，在备考研究生的过程中，考生不仅要下定决心复习，还要感受阳光、自然、与朋友的幸福和父母之间的爱。与外界的接触和沟通也可以改善候选人的情绪和心态，使道路更加平坦。

此外，为了摆脱孤独感，提高复习效率，考生还可以在准备过程中结交研究生的朋友或加入艺术考研小组。在与他们交流和讨论时，我们不仅可以解决考研中遇到的问题，还可以相互鼓励和支持，让考研生活充满乐趣。

健康的艺术考研也需要考生自信。在自信的支持下，考研复习可以事半功倍。在考研过程中，他们大多是普通人，但发现，尤其是非重点大学的学生或由于某种原因本科成绩较差的学生，他们容易产生自信，复习的效果越来越差。事实上，艺术考研也是复试学生的信心所在。因此，从选择艺术考研开始，考生就应该改变自己，告别过去的自我。并满怀信心，全力应对艺术考研。即使你在复习过程中遇到困难，你也不应该被消极情绪侵蚀，而应该努力克服它们。如果考生能像这样来，他们肯定不是艺术考研的失败者。

健康的艺术考研也要求考生改掉拖延的习惯。艺术考研开始时，考生应为自己制定复习计划，并严格按照计划执行。由于人们的惰性，在审查过程中，候选人肯定会为自己寻找一些借口来推迟审查计划。此时，考生应该增强决心，让自己学会坚持，学会改掉坏习惯。只要考生每天坚持下去，每天都有所进步，阻碍考研复习的坏习惯就会一点一点地消除。

选择艺术考研意味着考生应该忍受孤独，为困难做好准备。而且这个过程很长，所以如果你想成功健康地参加艺术考研，你必须学会坚持下去。艺术考研分为三个阶段。考生最有可能在6月和7月（大约11日）以及考试前放弃。因此，候选人不仅要在这些阶段调整心态，还要学会坚持。