1.重点消除干扰

记忆时，如果艺术考研考生集中注意力，集中注意力，消除干扰和外部干扰，大脑皮层会留下深刻的记忆痕迹，这些痕迹不容易忘记。

如果精神松懈，一心一意，记忆效率就会大大降低。例如，艺术考研考生可以在早上找一个安静的地方，背诵艺术考研需要记住的东西。记忆的效果会好得多。

2.将兴趣链接到内容

强烈的兴趣更重要。如果学习材料和知识对象很枯燥，即使艺术考研考生花更多的时间也很难记住。试着让艺术考研考生需要记住的东西变得有趣，并找到感兴趣的地方。效果会更好。

3.理解是基础

理解是记忆的基础。只有艺术考研考生理解的东西艺术考研考生才能记住很长时间。死记硬背并不容易；即使艺术考研考生记得，艺术考研考生也会在几天内忘记其中的大部分。例如，艺术考研考生连整篇文章的意思都不明白。即使艺术考研考生记得，艺术考研考生也不会在考场上使用它。

4.重复记忆

也就是说，在记忆学习材料的基础上，要多次记忆，反复记忆。重复记忆对于巩固记忆效果至关重要。

5.回顾旧的，了解新的

根据艾宾豪斯遗忘曲线，我们知道遗忘速度先快后慢。趁热打铁，及时复习和巩固新知识是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

当我们复习时，我们不断地尝试回忆，这样可以纠正记忆中的错误，弥补遗漏，更牢固地记住重点和难点。在我们的业余时间，我们经常回忆过去的内容，这也可以避免忘记。

例如，晚上睡觉前，想想我今天学到了什么，背诵了哪些知识点，回忆知识点的内容。如果我发现我记不清了，就及时填空。

6.视听组合

当我们记忆知识点时，我们可以利用语言和视听器官的功能来增强记忆，同时提高记忆效率，这比单一的默读要好得多。

例如，边读边记的方法。研究表明，大声朗读时，“声音”的主动因素和“耳朵倾听”的被动因素同时起作用，对大脑的刺激比单纯的默读强得多。特别是当大脑和大脑不够清晰时，大声朗读可以使大脑集中注意力，提高记忆效果。

7.工具协调

可根据存储内容灵活使用分类存储、图表存储、缩短存储、提纲、笔记、卡片等存储方式。这些辅助工具的结合可以大大增强记忆效果。

8.科学记忆

在保证营养、积极休息和体育锻炼的基础上，科学使用大脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，可以大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。当然，艺术考研考生也可以在准备过程中多吃一些健脑食品，比如核桃。

9记忆时间

记忆的时间节点非常重要。我相信很多艺术考研考生每天睁开眼睛和闭上眼睛时都会使用手机。但事实上，艺术考研考生浪费了记忆的黄金时光去做一件最休闲的事情。每天睡觉前和睡觉后，复习不同的科目，改变思维节点，都是记忆的黄金时段。

例如，在小睡之前，我们快速背诵一篇英语作文或数学公式，然后躺下睡觉。当我们醒来时，我们很快又把它翻了一遍。再举一个例子，每晚睡觉前，艺术考研考生可以躺在床上，复习今天在脑海中背诵的知识点，第二天早起。这样，如果艺术考研考生一天记住三次，效果会比一次好。